Le cour est divisé en deux temps :
Une partie de Danse chorégraphié énergisante pour le cardio et le plaisir et une partie de renforcement musculaire ciblé pour sculpter et bonifier votre corps, dans une ambiance conviviale.
Atelier


Je suis Amandine , fraîchement diplômée du CQP animateur de loisir sportif . Nouvelle dans l’enseignement de la gym douce , je souhaite vous accompagner avec attention et bienveillance pour vous aider à retrouver bien-être et équilibre ,à votre rythme et dans la bonne humeur .
Le Certificat de Qualification Professionnelle d’Animateur Loisir Sportif (CQP ALS) option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression (AGEE) m’a permise d’être formée à l’encadrement de séances adaptés dont la gym douce ,pour favoriser bien-être et mobilité .Cette formation me permet d’accompagner chacun avec sérieux et bienveillance .Descriptif
Le cour est divisé en deux temps :
Une partie de Danse chorégraphié énergisante pour le cardio et le plaisir et une partie de renforcement musculaire ciblé pour sculpter et bonifier votre corps, dans une ambiance conviviale.
adulte
mardi
18h45 à 19h45
€/an
salle des fêtes de Puybegon

Je suis Amandine , fraîchement diplômée du CQP animateur de loisir sportif . Nouvelle dans l’enseignement de la gym douce , je souhaite vous accompagner avec attention et bienveillance pour vous aider à retrouver bien-être et équilibre ,à votre rythme et dans la bonne humeur .
Le Certificat de Qualification Professionnelle d’Animateur Loisir Sportif (CQP ALS) option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression (AGEE) m’a permise d’être formée à l’encadrement de séances adaptés dont la gym douce ,pour favoriser bien-être et mobilité .Cette formation me permet d’accompagner chacun avec sérieux et bienveillance .Descriptif
Un certificat médical ou questionnaire de santé pourra vous être demandé selon la pratique et la règlementation en vigueur.
Ils ne fonctionnent pas pendant les vacances scolaires ni les jours fériés. Sur l’année, un minimum de 30 séances est garanti : s’il y plus de 3 jours fériés sur le jour de l’atelier, ces jours supplémentaires pourront être récupérés à une date convenue entre l’intervenant et les élèves.
Pour pratiquer une activité, vous devez adhérer à l’association.
L’adhésion est annuelle de septembre 2026 au 31 août 2027 et non remboursable.
L’adhésion à l’association est obligatoire pour pratiquer la plupart de nos activités. Par cet acte, vous soutenez le projet de l’association et vous y participez. La cotisation ou l’abonnement est votre contribution aux frais nécessaires à la mise en place de l’activité. Votre participation est complétée par des financements des collectivités et organismes publics qui abondent pour soutenir le projet de l’association.
Les cotisations sont annuelles.
Aucun remboursement ne sera effectué en cours d’année sauf sur présentation d’un certificat médical d’incapacité totale ou sur justificatif en cas de mutation professionnelle.
Quel que soit le motif, la MJC ne rembourse pas la carte d’adhésion.
En cas d’atelier annulé par la MJC de Graulhet (nombre insuffisant d’inscrit, départ de l’intervenant, autres) nous vous proposerons soit de transférer votre cotisation sur un autre atelier (au prorata des séances restantes) soit de vous rembourser (au prorata des séances restantes).
Possibilités de paiements échelonnés en 4 fois et de réductions en cas d’inscription à plusieurs ateliers ou en famille (demandez les réductions à l’accueil).
Nous acceptons également les aides suivantes :
Pour les personnes qui ne peuvent venir qu’une fois sur deux ou moins (métier ou garde en alternance) sur nos ateliers Adulte uniquement, nous vous proposons un PASS 15 séances à 70% de la cotisation annuelle. Il est nominatif, valable sur inscription à un atelier Adulte sur la même saison.
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